2015年11月12日

ヨガ×はぐたっち体操終了!

今日はサバーーイさんをお招きしてヨガ×はぐたっち体操を開催しましたface02

今日は薬草パットの体験があったりして、癒されましたね~icon12

ラベンダーだったり糠だったり、いろいろな薬草が入っていて肩凝り、腰痛、頭痛、眼精疲労、冷えもとってくれる万能な薬草パットface08

大きいサイズ欲しいかもface05

薬草パットの内容はこちら→

薬草パットからの~ヨガでしたicon12

ヨガしながらお子さんも一緒に楽しんでますface02



お子さんも一緒にハイポーズicon14




このポーズ、一人ズッコケていますが(笑)



女子3人横に並んでなんのお話かな~emoji03



ママがヨガ中でもみんな仲良く遊んでいますicon12



はぐたっち体操の写真は撮り忘れましたが、みんなでティータイム中のお子さんをicon64

お菓子を食べてご機嫌なMちゃんicon06



いい笑顔だ~icon06

はぐたっち体操の途中から寝てしまいました~emoji08R君face02



よっぽど疲れたのかグ~グ~寝てましたface05

T君も途中から寝ちゃいました161



寝てても可愛いなんて罪だわ~icon12

今日でお教室卒業のMちゃんicon15



お心使いありがとうございましたicon06お仕事頑張って下さいねemoji01
Mちゃんもママ離れ頑張れ~emoji01

終始ニコニコKちゃんface02



今日はご無理をいってすみませんでした。Kちゃん、一人でず~っと遊んでいられて偉かった~icon12

マイペースK君face02



周りのママさんにも突進していきます(笑)ママ譲りの元気を持っていますicon14


今日はレモングラスティーをお出し致しましたがいかがだったでしょうか~emoji03

レモングラスは胃腸の調子を整え、消化促進、食欲不振の改善などの効果があると言われています。

他にはレモングラスに含まれている、抗バクテリア、抗菌作用は肌のトラブルにも有効です。

そのため、皮脂の分泌を調整し、毛穴を引き締めてくれるので、ストレスからくる大人ニキビなどの吹き出物に効果があり、皮膚にハリを与え、若々しい印象にしてくれます。

お~icon12素敵な効果だface02

私はあんまり美味しいと感じませんが、身体にいい、とか肌にいい、って言われたら飲んじゃいますよね~(笑)

カモミールやローズ等のハーブブレンドの安らぎのお茶もそのうちお出ししますね~icon14


  

Posted by  smile  at 18:50Comments(0)お知らせはぐたっち体操