2015年11月23日
手作りバスソルト♪
先日バスソルト作りを体験したものを、昨日お風呂にいれて入ってみましたが、そんなに熱くないお湯だったにも関わらず、身体の温まり方が半端ない
長湯はしませんでしたが、お風呂から出て寝るまでの間にだいたい身体って冷えてしまいますが、１時間後にベットに入っても足の冷えも気にならず（むしろ身体がずっと温かい）すぐ寝つけちゃいました
バスソルトの塩は岩塩でミネラルたっぷり。お肌が安定した３ヵ月すぎた赤ちゃんから入れます
そしてアロマオイルと違ってハーブのブレンドなので、これも自然界にあるもので赤ちゃんも安心して入れます
この時のハーブは・・・
ゆず→美肌・リラックス・アンチエイジング・冷え性・血行促進
ミント→鎮静効果・心身のリラックス・胃腸の調子を整える・不眠
ジンジャ―→身体を温める・発汗・風邪予防・免疫力ＵＰ・
ラベンダー→心身のリラックス・不安・緊張イライラを和らげる・偏頭痛・高血圧に
ドクダミ→デトックス・肩凝り・冷え性・生理痛・疲労困憊
ローズ→美肌効果・リラックス・浮腫み便秘改善・乾燥肌に
月桃→美肌・殺菌・リラックス・老化防止
カレンデュラ→風邪の引き始め・更年期障害に・抗菌作用・保温効果
岩塩と好きなハーブを麻の袋へ入れるだけ
好き嫌いな香りもあるので、好きなものだけチョイスするのですが、欲張りな私は全部入れました(笑)
苦手な香りもありましたが、そこは分量を減らして調整
お風呂に入っている感じは、そんなに香りは気になりません。
何かわからないけど、何かが効いてる感じです(笑)
でもお風呂上がりの保温力は半端ないので、冬はおススメですね
冷え性の私には毎日でも入りたい位です
このバスソルト作り、お教室でもやってもらえないかな～と思って只今交渉中です
正月明けのちょっと肉付きが良くなった頃にこのバスソルトでデトックスしちゃいたいですよね
パパが居る日にパパとお子さんはお風呂に入ってもらって、一人で長風呂してガッツリ汗を出してもヨシ、長風呂しなくてもお子様と一緒にいつも通りに入っても保温効果はあるので、身体が温かいままお布団へｉｎしてもヨシ、どちらにしても楽しめます
１月の予定を只今企画中ですのでもう暫くお待ちくださいね～
