ママとお子様の癒しサロン Touch＆smile

今日ははぐたっち体操＆ちょこっとベビマでした


初めましてのお友達が4組お越し頂きましたが、み～んなお利口さんでしたよ～


先にベビーマッサージの様子をご紹介


初めましてのＲ君色白のイケメン君



ママにぴったり甘えていて可愛かったです


こちらも初めましてのＹちゃん



熱い視線を投げかけてくれて、お写真もバッチリカメラ目線

お写真撮るのが慣れてるのかな～


こちらも初めましてのＦ君



くっきり二重のイケメン君最後はお腹がすいて泣いちゃいましたが上手にマッサージできました


こちらも初めましてのＭちゃん



はぐたっち体操もベビマもおとなしくしていてお利口さんでしたご近所からのお越しで嬉しかったです


久々のR君



いろいろな事に興味が沸いて触りたい行動に駆られて好奇心旺盛でした
お教室にきても、遊びたいこと優先してもいいからね～


お友達同士・初めまして同士でもみんな仲良くしてました可愛いなぁ






はぐたっち体操は予想以上にハード？だったようで、明日は筋肉痛になると思います

動く量がハードなわけではないけど、ジワジワ汗かきましたね～




体幹やバランスを整えたり、肩凝り解消の動き、骨盤矯正の動作、二の腕の引き締め、そんな動きが組み合わさっているので、いつも使わない筋肉を使いました


妊娠・出産で弛んだ身体に喝をいれましょう


でも、童謡の音楽に合わせての動きなのでハードな動きはないけど、ハードなんですよね（なんのこっちゃ笑）


また5月にもはぐたっち体操＆ちょこっとベビマを開催しますので（次回は午後の予定）またお越しくださいね～