ママとお子様の癒しサロン Touch＆smile

今日ははぐたっち体操＆ちょこっとベビマの日でした～


5組の10カ月～1歳3ヵ月のお子様が参加しましたよ


久々に会うお子さんもいましたが、みんな随分大きくなったなぁと近所のオバサンみたいな感覚で成長を一緒に楽しませて頂きました


すっかりはぐたっち体操に一生懸命になってしまい、最後のストレッチしか写真が撮れなかった




そんなにたくさん動くわけではないけど、今日も汗かいちゃいましたね～

なんだろう、変な汗だったり？(笑)

腹筋がないママが多いので、足をあげる動作の時はキツそうでしたね。背筋と腹筋のバランスが悪いと腰痛になりやすいので、もうちょっと腹筋があると腰痛軽減されますよ

お子様たちは大暴走気味でしたが、一番動くのが楽しい時期だからヨシとしましょう


ちょこっとベビマも好きなところで好きな体勢でママがアクセクしながらマッサージしていました


今日は人数もすくなかったので、一眼レフで頑張って撮影しました

今日も笑顔いっぱい




たくさん動いたからおうちに帰ってからよく寝たかな～？




イケメンに成長してきたね～




眠くてｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞかと思いきやテンションあがったり




今日はみんなでこのボールを争奪戦してました(笑)




ありがとうございました


さて、3月の予定はこちら




3月9日（月）は12時30分・13時にﾃﾞｺﾊﾟｰｼﾞｭを開催します！！1200円で材料込。マリメッコの柄などもあるので可愛いですよ


3月19日（木）はベビマ＆ママの癒し(骨盤矯正・耳つぼ・顔つぼ）　若干空きがあります


皆様のお越しをお待ちしております