2014年09月18日
はぐたっち体操講習
今日からはぐたっち体操という資格の講習が始まりました

どんな体操かというと、「hug」抱きしめる+「Touch」触れるを組み合わせた歌やリズムに合わせて、子供と触れ合いながら身体を一緒に動かす体操です

首据わり完了の6ヶ月~できますよ~

その月齢・年齢に合わせてソフトなものやハードなものになります。お子様の体重がママへの負荷になるので、うちの息子(13キロ)で高い高いとか抱っこして身体をひねるとか、罰ゲームなみにしんどかったです

ママへのエクササイズ・お子さんと一緒に体操・ママやお子さんのストレッチも組み込まれているので、運動不足のママには結構効きます

腹筋プルプルしますよ(笑)
まだまだ時間はかかりますが、11月にははぐたっち体操がお教室でできるように頑張ります


さて、明日は親子のリフレッシュセラピーLovingsmileです



休憩もなしで明日は施術に専念していますが、ハンドメイド・スクラップ・似顔絵・プチライフプランニング・無料ハンドマッサージ・肌診断・キッチンkの焼きケーキ・ビスコッティー・タルト・初出店のアトリエ・クレーヴの絶品ベーグルなどが出店しています

ママ向けのネイルやまつ毛カールはまだ予約が空いている時間もあるので、明日当日受付でも受けれますよ~

オススメです

ベビーマッサージは私の師匠が出店しています



お待ちしております
