2016年01月16日
2月「来てこ」のはぐたっち体操講座!
2月5日から静岡市駿河生涯学習センター「来てこ」で始まる、はぐたっち体操の締め切りが昨日終了しました~


※こちらは2年前の来てこでベビマの様子。はぐたっち体操はこのお部屋で開催します

年明けの話だと50組以上のお申し込みがあったとか

昨日までに沢山のご応募があったと思います


私自身は抽選に携わらないので、誰が当選するかはわかりませんが、2月5日にお会い出来る事を楽しみにしています

そして来年度、また北部生涯学習センターでのベビーマッサージ講座を担当することになりました

今年度と同じ5月か6月あたりとなりますので、新しいお子様達にお会い出来る事を楽しみにしています

そういえば、昨日のママ応援イベントで見たことあるけど誰だったか思い出せないお客様がいて、ビスコッティーをお買い求めになってすぐ帰ってしまったようでした。
そのあと思い出しましたがお声をかける時間もなく帰ってしまったようで残念

今年度の北部生涯学習センターでベビーマッサージ講座にお越し頂いた方でした

胸がカチンコチンになって授乳が大変だったんですよね。覚えてます。
北部で一緒だった方もお教室にお越し頂いてたりするので、そんなお話もしたかったな~

早く気がつけばよかったと後悔しました

また機会があったらお教室でもイベントでも遊びにお越しくださいね

さて、今月はあと21日(木)のベビマ&授乳フォトのみお教室の開催となります

まだまだ申し込み可能、授乳が終わっちゃったけど、お子様とママとの記念に撮りたいよって方も受付中ですので、是非ご連絡くださいね

カットの枚数は同じなので、授乳フォトがないだけで、その他のお写真をたくさんお撮りします

お子様一人のお写真だったり、ママとのベビマの触れ合いだったり、遊んでいるところだったり、おやつを食べている所だったり、いろいろなお写真が残せたらなぁと思います

詳しい内容はこちら↓
2016/01/13
お問い合わせ・ご予約はtouchandsmile00@gmail.com までお願い致します

2016年01月15日
ママ応援イベント終了!
今日は駿河区曲金・片瀬建設様モデルハウスにてママ応援イベントがありました~
片瀬建設様の曲金モデルハウスは日当たりもよく、お客様も眠くなってしまうような心地よい暖かさでみんなうっとりしてましたよ~
人気の東静岡付近の物件情報も片瀬建設さんはお持ちなので、マイホームを考えてる方は是非お問い合わせくださいね~
さて、今日はリンパ整体きらめきさんと、ぐみねいるさんと、INCAROSEさんの4人のセラピストでママを応援させて頂きました

ちょっと空いた時間があったので、私もINCAROSEさんのリンパマッサージをお願いして、上半身の詰まったリンパをがっつり流して頂きました
あ~すっきりした~
きっと皆さんそんな気分でママ応援イベントを満喫するんですよね~
今日は2枠続けで施術を受ける方が多く、みんなお疲れなんだなぁと感じました。
育児に家事に毎日休まず何かしらしていて、身体が疲れていて、肩や首の凝りが酷いからマッサージ行きたいな~、
でも子供がいるから気軽に行けないし~
って思っていらっしゃる方も多いと思います。
そんな方の為にママ応援イベントやLovingsmileイベントで癒されて楽しんでいって頂けたらなと思います
さて、次回は2月25日(木)です
お楽しみに~

片瀬建設様の曲金モデルハウスは日当たりもよく、お客様も眠くなってしまうような心地よい暖かさでみんなうっとりしてましたよ~

人気の東静岡付近の物件情報も片瀬建設さんはお持ちなので、マイホームを考えてる方は是非お問い合わせくださいね~

さて、今日はリンパ整体きらめきさんと、ぐみねいるさんと、INCAROSEさんの4人のセラピストでママを応援させて頂きました


ちょっと空いた時間があったので、私もINCAROSEさんのリンパマッサージをお願いして、上半身の詰まったリンパをがっつり流して頂きました

あ~すっきりした~

きっと皆さんそんな気分でママ応援イベントを満喫するんですよね~

今日は2枠続けで施術を受ける方が多く、みんなお疲れなんだなぁと感じました。
育児に家事に毎日休まず何かしらしていて、身体が疲れていて、肩や首の凝りが酷いからマッサージ行きたいな~、
でも子供がいるから気軽に行けないし~
って思っていらっしゃる方も多いと思います。
そんな方の為にママ応援イベントやLovingsmileイベントで癒されて楽しんでいって頂けたらなと思います

さて、次回は2月25日(木)です

お楽しみに~

2016年01月13日
1月21日・2月4日はベビマ&写真撮影会!
1月21日(木)と2月4日は藤本陽子写真事務所の藤本陽子カメラマンをお招きして授乳フォトミニアルバム撮影会を開催します
昨年、「家族を撮る。」という本を出版され、私も買いましたがカメラを撮るにはすごく参考になる本です

その藤本陽子カメラマンがお子様お一人の写真や、授乳している写真、ベビーマッサージでお子様と触れ合っている素敵な写真を撮り、記念のミニアルバムとデータ後日お渡し致します
授乳している姿は赤ちゃんの時だけという限定なお時間で、ママとの二人っきりの素敵な時間です
同じ女性として藤本陽子さんがママとお子様の美しい姿を最大限に引き出して頂けるので、とっても記念になりますよ
こちらはその時の撮影の一部です。


ベビマ&授乳フォトはミニアルバム16ページとデータを後日お渡し、ベビマ代込で税込4000円となります。
こちらは前回の授乳フォトブックの中身です
前回はフォトブックで、今回はミニアルバムとなりますので出来上がりは多少違います



みんな可愛くって素敵でしたよ~
授乳じゃなくてもミルクの方も勿論OK
お教室にサンプルの授乳フォトブックがありますので見たい方は是非お声掛け下さいね
両日ともあと若干の空きがありますので、お問い合わせ・ご予約はtouchandsmile00@gmail.com までお願い致します。

昨年、「家族を撮る。」という本を出版され、私も買いましたがカメラを撮るにはすごく参考になる本です


その藤本陽子カメラマンがお子様お一人の写真や、授乳している写真、ベビーマッサージでお子様と触れ合っている素敵な写真を撮り、記念のミニアルバムとデータ後日お渡し致します

授乳している姿は赤ちゃんの時だけという限定なお時間で、ママとの二人っきりの素敵な時間です

同じ女性として藤本陽子さんがママとお子様の美しい姿を最大限に引き出して頂けるので、とっても記念になりますよ

こちらはその時の撮影の一部です。


ベビマ&授乳フォトはミニアルバム16ページとデータを後日お渡し、ベビマ代込で税込4000円となります。
こちらは前回の授乳フォトブックの中身です

前回はフォトブックで、今回はミニアルバムとなりますので出来上がりは多少違います




みんな可愛くって素敵でしたよ~

授乳じゃなくてもミルクの方も勿論OK

お教室にサンプルの授乳フォトブックがありますので見たい方は是非お声掛け下さいね

両日ともあと若干の空きがありますので、お問い合わせ・ご予約はtouchandsmile00@gmail.com までお願い致します。
2016年01月13日
15日はママ応援イベント!
さて、明日は13時からバスソルト&はぐたっち体操があります
はぐたっち体操は満員ですが、13時からバスソルト作りのみのご参加はまだまだ募集中です
バスソルト作りはこんな感じです→http://ayumireo.eshizuoka.jp/e1579294.html
バスソルト作りのみの方は、1つ650円、2つ作る場合は1100円でご予約受付致します
天然の岩塩を使用し、ハーブも6種類位あるので、好きなハーブ、興味ある効果のハーブをいくつでもお選び頂き、袋にいれて作ります
お子様も一緒にお風呂に入れますし、子供と一緒だと長風呂出来ないですが、それでも身体は芯まで温まります
私は翌日の夜はハーブ風呂として(岩塩は1日で溶けちゃうから)楽しんでます
そして明後日は・・・
1月15日(金)ママ応援イベント・曲金・片瀬建設様モデルハウス
があります

キッチンKさんのビスコッティや焼きケーキあり、格安パンあり(うちの息子が大好きなアンパンマンのパンもあります
)
ネイルケア30分600円・ネイル1200円・メイクアップ講座1000円 11時・11時30分・12時・12時30分・14時 空きあり
耳つぼジュエリー・顔つぼヘッドセラピー20分1000円・腸もみセラピー20分1500円 10時30分・11時・11時30分・12時・14時 空き有
骨盤調整とオイルリンパマッサージは受付終了致しました
顔つぼヘッドセラピーは頭皮に炭酸スプレーを使ってマッサージすることで頭皮の緊張を和らげ、血行がよくなることで育毛を促進します
他には凝り固まった筋肉を緩和し、慢性のコリを和らげ、首、肩、もスッキリさせてくれますよ
顔つぼの指圧は小顔は勿論、弛み浮腫みもスッキリします
腸もみセラピーは、痩身用のジェルを使い、ウエスト・腰・お腹を丁寧に解します。浮腫みや冷え性、便秘にも効果があり、痩身用のジェルなのでダイエット目的の方にも◎
耳つぼジュエリーは耳のリフレをして、耳に身体の不調のサイン が出ているか確認しながらもみほぐします
耳には200のツボがあると言われ、そのツボの組み合わせでダイエットや腰痛肩凝り・リフトアップ等さまざまな事が期待されます
ネイルケアは乾燥でどうしても爪が割れがちですが、爪の補強や、手あれなどにしっかりマッサージして血行促進しながらベースコート・トップコートを塗って頂けますよ
ネイルケアだけでも女子力アップしますよ
是非この機会にお越しくださいね
お問い合わせ・ご予約はtouchandsmile00@gamil.com までお願い致します。

はぐたっち体操は満員ですが、13時からバスソルト作りのみのご参加はまだまだ募集中です

バスソルト作りはこんな感じです→http://ayumireo.eshizuoka.jp/e1579294.html
バスソルト作りのみの方は、1つ650円、2つ作る場合は1100円でご予約受付致します

天然の岩塩を使用し、ハーブも6種類位あるので、好きなハーブ、興味ある効果のハーブをいくつでもお選び頂き、袋にいれて作ります

お子様も一緒にお風呂に入れますし、子供と一緒だと長風呂出来ないですが、それでも身体は芯まで温まります

私は翌日の夜はハーブ風呂として(岩塩は1日で溶けちゃうから)楽しんでます

そして明後日は・・・
1月15日(金)ママ応援イベント・曲金・片瀬建設様モデルハウス
があります


キッチンKさんのビスコッティや焼きケーキあり、格安パンあり(うちの息子が大好きなアンパンマンのパンもあります

ネイルケア30分600円・ネイル1200円・メイクアップ講座1000円 11時・11時30分・12時・12時30分・14時 空きあり
耳つぼジュエリー・顔つぼヘッドセラピー20分1000円・腸もみセラピー20分1500円 10時30分・11時・11時30分・12時・14時 空き有
骨盤調整とオイルリンパマッサージは受付終了致しました

顔つぼヘッドセラピーは頭皮に炭酸スプレーを使ってマッサージすることで頭皮の緊張を和らげ、血行がよくなることで育毛を促進します

他には凝り固まった筋肉を緩和し、慢性のコリを和らげ、首、肩、もスッキリさせてくれますよ

顔つぼの指圧は小顔は勿論、弛み浮腫みもスッキリします

腸もみセラピーは、痩身用のジェルを使い、ウエスト・腰・お腹を丁寧に解します。浮腫みや冷え性、便秘にも効果があり、痩身用のジェルなのでダイエット目的の方にも◎

耳つぼジュエリーは耳のリフレをして、耳に身体の不調のサイン が出ているか確認しながらもみほぐします


ネイルケアは乾燥でどうしても爪が割れがちですが、爪の補強や、手あれなどにしっかりマッサージして血行促進しながらベースコート・トップコートを塗って頂けますよ

ネイルケアだけでも女子力アップしますよ

是非この機会にお越しくださいね

お問い合わせ・ご予約はtouchandsmile00@gamil.com までお願い致します。
2016年01月12日
マタニティーヨガ!!
私が妊娠していた頃(かれこれ4年前位?)はなかなかマタニティーの講座ってそんなになくて。
妊娠してまもなく仕事を辞めたので、安定期に入ると少し余裕もあって、なんかしたいな~って思ってたんですよね。
でもなかなか妊娠中にできる講座が少なくて、結局静岡市のプレママ講座とかに数回行っただけで終わってしまいました

安心・安全で無理なく自分の身体も少しリフレッシュできて、赤ちゃんを迎える準備や知識もあったらいいな~って常々考えていて。
その考えを一緒に叶えて頂ける方が身近にいた~

只今彼女は第一子を妊娠しています

妊娠したからこそ、わかることってあるようで、マタニティーヨガに関しての知識もあり、今自分マタニティーになったからこそ、自分がその必要性とか経験とか、マタニティーヨガに対してのリアルな感じ方ができるので、あとは準備を整えるだけかなと。
ってことで、Touch&smileのお教室で・・・
マタニティーヨガ&プレベビマ
を開催しようと思っています

開催時期ははっきりとはまだ未定ですが、暖かくなる頃には始めたいと思います

プレベビーマッサージも赤ちゃんを迎える前にベビーマッサージってこういうものなんだって理解しておけば、赤ちゃんが生まれて赤ちゃんとの生活に慣れてきた2カ月後からおうちでスキンシップとしてやってあげられるし、日常のお世話とは違って、新しい発見もあると思います

楽しめる講座となりますので、講座開設までもう暫くお待ちくださいね

2016年01月08日
1月8日・はぐたっち体操&ちょこっとベビマ!
今日は11時よりはぐたっち体操&ちょこっとベビマがありました~
6組のご参加ありがとうございます
昨日1歳になったN君

めっちゃイケメン
モデルかっ
って思う程の素敵なお顔をバッチリ撮りました~
10カ月のIちゃん

お目目パッチリ
カメラを向けたらおもちゃかと思って手が伸びてきました
ナイスカメラ目線をありがとう
9カ月のKちゃん

Kちゃんの声をあんまりきいたことがないくらい、おとなしくてお利口さん
ママとの触れ合いの時間がすっごく微笑ましくていつか二人のお写真をとりたいと狙ってます
1歳のY君

お教室に来たらいつも自由に遊んで、誰にでもニコニコ笑顔
こんな笑顔で見られたらメロメロになっちゃいます
1歳1カ月のS君

プラレールをものすごい気に入ってしまい、帰るときに号泣
やっぱり男の子は「車」と「電車」が大好きなんですね~
昨日に引き続きMちゃん

Mちゃんの表情って1歳とは思えないくらい、大人っぽい表情をします
狙って撮ったわけじゃないけど、この笑顔、1歳5カ月とは思えない
可愛いわ~
新年明けたばかりなので、はぐたっち体操は易しい方で

と言っても、腹筋、鍛えられましたね~。明日はきっと腹筋が筋肉痛ですよ(笑)
さて、来週は14日(木)13時からバスソルト&はぐたっち体操があります
はぐたっち体操は満員ですが、13時からバスソルト作りのみのご参加は可能となりました
バスソルト作りはこんな感じです→http://ayumireo.eshizuoka.jp/e1579294.html
バスソルト作りのみの方は、1つ650円、2つ作る場合は1100円でご予約受付致します
天然の岩塩を使用し、ハーブも6種類位あるので、好きなハーブ、興味ある効果のハーブをいくつでもお選び頂き、袋にいれて作ります
お子様も一緒にお風呂に入れますし、子供と一緒だと長風呂出来ないですが、それでも身体は芯まで温まります
私は翌日の夜はハーブ風呂として(岩塩は1日で溶けちゃうから)楽しんでます
この日はキッチンKさんの多売るとや焼き菓子も買えますよ
あとセレスト・スペースさんの新作のアクセサリーも届いていますので、お楽しみに~
ご予約・お問い合わせはtouchandsmile00@gmail.com までお願い致します。

6組のご参加ありがとうございます

昨日1歳になったN君


めっちゃイケメン



10カ月のIちゃん


お目目パッチリ


ナイスカメラ目線をありがとう

9カ月のKちゃん


Kちゃんの声をあんまりきいたことがないくらい、おとなしくてお利口さん

ママとの触れ合いの時間がすっごく微笑ましくていつか二人のお写真をとりたいと狙ってます

1歳のY君


お教室に来たらいつも自由に遊んで、誰にでもニコニコ笑顔


1歳1カ月のS君


プラレールをものすごい気に入ってしまい、帰るときに号泣


昨日に引き続きMちゃん


Mちゃんの表情って1歳とは思えないくらい、大人っぽい表情をします



新年明けたばかりなので、はぐたっち体操は易しい方で


と言っても、腹筋、鍛えられましたね~。明日はきっと腹筋が筋肉痛ですよ(笑)
さて、来週は14日(木)13時からバスソルト&はぐたっち体操があります

はぐたっち体操は満員ですが、13時からバスソルト作りのみのご参加は可能となりました

バスソルト作りはこんな感じです→http://ayumireo.eshizuoka.jp/e1579294.html
バスソルト作りのみの方は、1つ650円、2つ作る場合は1100円でご予約受付致します

天然の岩塩を使用し、ハーブも6種類位あるので、好きなハーブ、興味ある効果のハーブをいくつでもお選び頂き、袋にいれて作ります

お子様も一緒にお風呂に入れますし、子供と一緒だと長風呂出来ないですが、それでも身体は芯まで温まります

私は翌日の夜はハーブ風呂として(岩塩は1日で溶けちゃうから)楽しんでます

この日はキッチンKさんの多売るとや焼き菓子も買えますよ

あとセレスト・スペースさんの新作のアクセサリーも届いていますので、お楽しみに~

ご予約・お問い合わせはtouchandsmile00@gmail.com までお願い致します。
2016年01月07日
1月7日ベビマ&ママの癒し!!
今日はベビマ&ママの癒しがありました~

みんな1歳以上と、歩いている子もいればねんねしてママのマッサージを堪能している子もいて、それぞれ楽しんでいました

久々のH君


保育園にいくようになり、すっかり落ち着いているようで、ママの愛情のこもったマッサージを思う存分堪能していました~

いっぱいお話してくれたMちゃん


お教室に来た瞬間からテンション高めで、たくさんお話してくれました

明日も一緒に楽しもうね~

今日写真撮り忘れてました




たくさん歩き回って、単語をいっぱい話してくれました


成長が楽しみですね

ベビーマッサージが終わってからはティータイム&お子様達もおやつタイム

その間に順番にママの癒しをママも楽しんでいましたよ

骨盤調整に耳つぼジュエリーをお受け頂きました

肩凝り&イライラ防止と・・・

王道のダイエット~


お正月疲れを十分にとってリフレッシュして頂きました

今日は離乳食の悩みがあったようなので、離乳食の各種月齢の本をみながら、いろいろ皆さんでお話しました

1歳半前後ってどれくらいの品数をみんな食べてさせているんだろう?
え~!?こんな大きさなの~?
これももう食べれるんだ

そんな発見があったようで、今日からいろいろ挑戦ですね

さて、明日は11時からはぐたっち体操&ちょこっとベビマがあります

1枠空きがありますので、お時間がある方は是非どうぞ~

お問い合わせ・ご予約はtouchandsmile00@gmail.com までお願い致します。
2016年01月05日
1月8日は11時からとなりました!
1月8日のはぐたっち体操&ちょこっとベビマですが、ご予約頂いた方にはご連絡をしましたが、11時からに変更致しました。
急な時間変更で申し訳ございませんがよろしくお願い致します。
メールが届いていない方がいましたら、ご連絡をお願い致します。
2016年01月04日
明けましておめでとうございます!
明けましておめでとうございます


本年もよろしくお願いします


お年賀のお菓子をアトリエ・プチカランさんでご用意しました

とっても可愛いですよね~

こんな可愛いお菓子を頂いたらテンションあがっちゃいますよね~

そう思って買ったのですが、あっという間に配り終わりました

私のお腹の中には入らず


去年は事前予約のみの販売で、このお菓子、売り切れになってました


今年も食べ物ネタから始まってしまいました(笑)
年末年始、ちょっとだけ体重増加も気になりますが、肩凝りなどの身体の疲れ、ありませんか

私はバリバリ肩凝りがひどく、癒された~い


三度のご飯を作るプレッシャーと、
「お母さ~んお~き~て~」
と、規則正しい6時30分の掛け声、そしてその後の
「今日は何して遊ぶ~?」
と耳元で朝から元気よく言われたこの恐怖、忘れません(笑)
早く幼稚園が始まってくれ~、ただただそれを願うばかりです(笑)
幼稚園が始まる水曜の朝、8時30分には確実に接骨院へ駆け込みます

さて、接骨院へ行って元気になったら皆様の疲れをとりますよ~

実家へ帰省してゆっくり出来たママ、義実家でお嫁さんをして疲れたママ、兄姉のお子さんがいる方は冬休みで子供たちの面倒を見て疲れたママ、きっと癒されたい方は多いことでしょう。
是非、7日のベビマ&ママの癒しへお越しくださいね。
ベビーマッサージでお子様を癒した後は、ママもゆっくり癒されて下さい

身体の疲れでしたら顔つぼヘッドセラピーでデコルテ・顔・頭・首・肩の指圧は楽になりますよ

骨盤調整では骨盤の歪みを調整して下さいますし、7日はまだ早い時間の予約が取れるのでおススメです

ちょっぴり食べ過ぎた方には耳つぼジュエリーがおススメ

ベビーマッサージはポイントカード進呈中です

5回お越し頂くと一回無料のポイントカードです


1月7日(木)ベビマ&ママの癒し(骨盤調整・耳つぼジュエリー・顔つぼヘッドセラピー)
ママの癒しは赤ちゃんをベビーマッサージで癒した後は、日頃育児や家事におわれて、なかなか自分に時間を割くことが出来ないママの為に、ママの疲れやママの気になる事をセラピスト2名で施術
10時からベビーマッサージ 800円(茶菓子・吸水シート付き)
11時より各施術20分800円で受けられます

骨盤調整→出産で歪んだ骨盤を元の位置へ戻します
耳つぼジュエリー→耳には200のツボがあり、ツボの組み合わせでダイエットや肩凝り解消、浮腫みなどさまざまなつぼに有用性があります
顔つぼヘッドセラピー→デコルテ・顔・頭・首・肩のツボを指圧していきます。偏頭痛や首・肩凝り、産後の抜け毛対策などに
骨盤11時40分受付 耳つぼ・顔つぼ11時20分受付
お問い合わせ・ご予約はtouchandsmile00@gmail.com までお願い致します。
2015年12月31日
ありがとうございました!!
2015年も残すところあとわずかとなりました。
今年一年、沢山のママとお子様にお越し頂き、本当にありがとうございました

今年は、新しい試みとして新年明けてからふぉとぴりかさんによるカメラ講座をお教室で開催したり、
ママの癒しではリンパ整体きらめきさんや
産後ヨガのサバーーイさん、
授乳フォトでは藤本陽子写真事務所さん、
ベビマ&スクラップではももいろすくらっぷさん
と、沢山のコラボをさせて頂きました。ご協力頂きありがとうございました

Touch&smileはベビーマッサージのみのお教室としてではなく、お子様も癒し、日々の育児や家事で何かに追われているママも癒せるようにと、お子様とママも癒すようなお教室作りをこの一年で確立してきました。
そして、赤ちゃんの時だけではなく、ママと一緒に長い目でお子様の成長を見守らせて頂けたら幸せだな~って思うところから、親子体操も始め、現在は親子体操は人気ですぐ予約が埋まってしまう程になりました


私も赤ちゃんの時から見ている可愛いお子様たちが1歳をすぎ、2歳前後まで成長している姿を見るのがとっても楽しみです

勿論、お仕事への復帰でお別れしてしまう方もいますが、ふと偶然会ったりすることもできるので、いつ会ってもその成長を伺えるのがとても嬉しく感じています

来年は、更に新しいコラボをいくつかご用意しています

お教室に来て頂いているママ達の直接のお声を聞き、それをカタチにしてみんなで楽しんで頂けたら、そしてTouch&smileに来て楽しかった、良かった、と思えるお教室作りを今後も頑張っていきたいと思います

育児は楽しい事ばかりではありませんが、一人で悩んだりせず、みんな同じ気持ちを持っているんだ、私一人じゃないんだってお教室で同じくらいのお子様を持つママと話してスッキリするのもストレス発散だし、
身体が疲れているのに赤ちゃんを連れて施術を受けられないママにとっては、お子様連れで施術を受けられるママの癒しはとってもスッキリするし、
お教室にお越し頂いての楽しみ方は人それぞれだと思っています。
どんな目的であれ、ママもお子様も楽しんでスッキリしていき、また頑張ろうって思って頂ける事が、私の出来ることかなと思っています。
来年も楽しくて癒されてママとお子様の憩いの場所で有り続けられるよう頑張っていきたいと思いますので、来年もどうぞよろしくお願い致します

それでは良いお年をお過ごしくださいませ~
